运动的魅力
邱俊哲（四年6班）
从小我就是一个不爱运动的人。在我看来，运动是一件很浪费时间的事情。因此，家里人让我去运动时，我都故意装作没听见。
有一次，我在解奥数题，无论怎么推理都解不出来，心里不由得烦躁了起来。我知道这样更解不出题，于是决定出门透透气。
这时，我看见一群跟我年龄差不多的人在一起奔跑，边跑边笑，那笑容竟比阳光还要耀眼几分。我愣住了，为何他们这么开心？鬼使神差的，我跑过去问道：“你们为什么这么开心？”“因为……因为好玩呀！”他们边喘气边回答，也不等我再有下一句，就自顾自地跑走了。
我想：跑步有什么好玩？于是，我加入了他们的队伍，跟着跑了起来。由于我平时没怎么运动，所以很快就落在了后面。但我有一颗好胜心，不愿就此输掉，使出全身力气，最后追上了他们。终于到达了终点，一阵风吹来，我感觉特别轻松。再次回到书房，思路竟清晰了起来，困扰我良久的题目也解了出来。莫非，这就是运动的魅力？
学校举行运动会，每人要报一项运动项目。母亲说最近我跟小伙伴跑得挺欢的，而且我的腿很长，有优势，就报跑步吧。离运动会还有两周，父亲天天带我到学校进行“魔鬼训练”。
“四年级组男子100米决赛开始！”我蹲下身子，摆好起跑的姿势。“砰！”发令枪响起，我“飞”了出去，手臂疯狂摆动。第一！我高兴地跳了起来。
今年冬奥会期间，我看到小将苏翊鸣的凌空旋转翻腾，哇，太帅了！连外国记者都激动无比地说:“这违反了地心引力，牛顿的棺材板要压不住了！”运动所展示出来的力与美深深震撼了我！
名师简评
小作者从“我”的角度，用平实的语言讲述自己从不爱运动到爱运动的过程。内心独白式的描写在四年级的孩子中是比较少见的，因而令人耳目一新，结尾处略提冬奥感允，既结合时事又不落俗套。
（邱芙蓉）
别有一番“甜”味在心头
曾梓焓(六年4班)
假期，我们一家人外出觅食，品尝了一道名为“糖醋松子鱼”的特色菜，那酸酸甜甜的美味，让我记忆犹新。回到家后，我决定自己尝试动手做一盘。
到了晚上，我备齐了食材和配料，自信满满地准备开工。“不就炸鱼再浇上番茄酱嘛，有什么难的？”我一边洗鱼一边嘟囔着。“儿子，那可错了，糖醋鱼的制作过程，不论是酱汁的调和比例，还是切鱼、炸鱼的完成工序都是有讲究的。”拥有多年厨师经验的爸爸走进厨房，耐心地为我指点迷津。
我感觉自己已经学会了，但当要开始操作时，眼前这条鲤鱼好像是上天派来考验我的神将似的，身上多了一层牢不可破的保护膜一样，怎么也切不开。爸爸一眼看出了我的心思，递给了我一个盒子，我打开一看，破涕为笑，原来，切鱼并不能用简单的菜刀解决，得用专业的“刺身刀”才行。
在爸爸的协助下，我顺利把鱼切开了，跨过了一道大难关。我暗自窃喜，心想：炸鱼应该不是难事了！我先用炸鸡翅的方法娴熟地把腌好的鱼裹上一件“白外衣”，下油锅炸。鱼身在短短几分钟里逐渐膨胀起来，金黄发亮，香味扑鼻。
功夫不负有心人，剩下最后一道工序了——添加灵魂酱料番茄汁。我在锅中倒下事先准备好的酱料，将番茄酱、甜糖浆、醋汁和淀粉加水搅拌炒匀，待到粘稠起锅，浇到炸好的鱼身上，只听“兹拉”一声，散发出一股香味。
我迫不及待拿起筷子品尝着自己亲手做的糖醋鱼，舌尖感觉到的是酸甜味儿，心里头却体验到满满的成功美味！
名师简评
文章条理清晰，以“别有一番滋味”的丰富感受贯彻全文，写出作者从自信到沮丧到窃喜到满足的不同情感变化，引起了读者的共鸣。主题鲜明，融情于物，做糖醋鱼经历的辛酸就是生活百般困难经历的化身，这也是作者的深刻领悟，再加上生动形象的语言修饰，字里行间，给人留下了很强的画面感。
（张素芳）
微光照亮城市
蔡定睿(四年3班)
严冬，寒风刺骨。我和妈妈穿着厚厚的棉衣，坐在开往图书馆的公交车上。在等红灯的时候，一个步履蹒跚的老人引起了我的注意。他戴着橙色的帽子，穿着橙色的背心，手上拿着一把竹制的扫帚，在这空无几人的马路上格外显眼。他的身后有一辆三轮垃圾车，原来是一位环卫工人。细雨中老大爷弯下腰，用扫帚清扫着花圃里、路边、大树下的落叶，几片树叶被雨水打湿紧紧贴在地面，老人用扫帚来回搓动，最后那几片落叶也进了他的扫帚。然后他蹲下身子，用手去捡拾水沟、花圃中的垃圾。突然，老大爷把手伸进井盖向下掏去，我问妈妈怎么回事？妈妈说：“可能是下水道堵塞了。”过了一会儿，才看见他缓慢地站起来，松了一口气，将手中的垃圾扔进垃圾车里。我好奇地问妈妈：“为什么老大爷年纪这么大，还来做环卫工？”妈妈说：“环卫工人的工作又脏又累，年轻人都不愿意干，但是又必须要有人做，他们就承担起了这份辛苦。”我不禁眼眶泛泪。
“囊萤映雪”，是说很多萤火虫的光斑聚集起来，能让一个苦孩子看清书上的字迹。而城市里这一群默默奉献的无名英雄，比如：外卖小哥、快递员、滴滴司机、环卫工人、公交车司机……他们也像这一只只小小的萤火虫，虽然他们发出的光清凉而微弱，但照亮了每一个城市。
指导老师蔡春凤
奇妙历险
胡晨浩(四年4班)
结束了一整天紧张的学习后，我躺在床上，不知不觉就进入了梦乡……
梦中，我和孙悟空踏着筋斗云，来到一片深山老林之中。悟空告诉我这里就是他当年“三打白骨精”的地方。听说白骨精又重现人间作恶多端了，他刚接到玉皇大帝的圣旨下凡来降妖除魔。我们来到白骨精的藏身洞前，这里妖风阵阵一片阴暗漆黑，吓得我全身发抖。悟空往洞里大喝一声：“俺老孙在此，何方妖孽出来受死吧！”只见白骨精闻声出洞，二话不说伸出长白骨爪向我们攻来，说时迟来时快，悟空掏出耳中的如意金箍棒迎战，随即又拔下一根毫毛，我伸手一接，它立刻变成了一根一模一样的“金箍棒”，我学着悟空的样子，把碗口粗的金箍棒猛地往白骨精的额头砸去。只见那厮立马晕头转向，“不好！这也是她的分身！”悟空察觉出不对劲，果然她的假尸体化成了一缕青烟，随风散去。
我和悟空追进洞中，不料中了白骨精布下的陷阱，被一个庞大的布袋给套住了，双双被捕。危急之中，只见悟空急中生智，拔下一根毫毛，我心领神会地放到嘴里一嚼，我们立即变成了两只小飞虫，从布袋的缝隙中飞出来，忽然旁边负责守卫的一只小妖飞扑过来，我躲闪不及，被他抓到白骨精面前，“今天被我捉住了，看你往哪里逃？”为首的白骨精安排旁边的侍卫看住我。“别怕，俺老孙来救你了！”耳边忽然响起悟空的声音，“我已经用瞌睡虫令他们都睡去了，跟我来。”正说着我也变成了小飞虫随悟空逃了出来。
“叮铃铃”,闹钟铃声响起，我睁眼一看，原来刚才是梦一场啊！
指导老师吴碧瑜
吹口哨之“疑”
陈琪涵(六年1班)
我喜欢吹口哨，白天吹，晚上吹，有时还边吹边做作业。直到那天——
“不能吹口哨，不然会引来小偷。”“晚上不能吹口哨，不然会有不好的东西。”“女孩子吹什么口哨？”……到舅舅家做客，一吹口哨，外婆、阿姨、舅妈就对我狂轰滥炸，稚嫩的我信以为真，不敢再吹口哨。渐渐长大了，不经意间听到朋友吹着口哨，难免嘴痒，也信口吹起美妙的口哨曲，朋友立即向我投来了羡慕的目光，我别提有多得意了！
就是这一次，对于“吹口哨”的坏处，我有了深深的质疑，“吹口哨真的会引来小偷？”就拿我们居住的小区来说，进出要刷卡，到处有监控，仅凭我的吹口哨就能引来小偷吗？对此，我断定是大人在骗我。
但是对于吹口哨会招鬼？我还是有点怕怕的。想要探究真相的念头一直缠着我。这天晚上，我一个人回家，好奇心就像火山一样爆发了。我鼓起勇气，吹起了旋律优美的小曲儿，可心里怦怦直跳，鬼会不会直接出现在我面前啊？我没有闭上眼睛，而是屏住呼吸看着前方，突然一个影子晃过，我赶紧双手捂住眼睛，只听见一声“喵”，是猫？我偷偷从指缝间窥探，周围静得出奇，什么东西也没有。大人们所说的鬼并没有出现，这下我松了一口气，飞快地跑回了家，气喘吁吁地对妈妈说：“原来大人说的‘夜晚吹口哨会招鬼’并不是真的啊！”
现在，我不再随意吹口哨了，因为我知道这可能会成为不文明的行为。当然，我更相信世上没有鬼怪之说了。
指导老师蔡琼瑜
清明粿
王子妍(四年5班)
每年3月，迎来的不仅是生机勃勃的春天，还有外婆包的那一个个碧绿如玉的青团。它是家乡建宁春季的时令美食，因为与清明的时间相近，所以也叫清明粿。
建宁的清明粿是用新鲜的鼠麴草做的。我们把摘回的鼠麴草洗净，用热锅煮出汁水，将前一晚泡发好的粳米和水磨成米浆，碧绿的汁水与白色的米浆混合，倒入大锅，煮成糊团，不停地翻炒，用锅铲搓揉。锅中揉搓好的面团趁热取出一小团放在手里，熟练地捏成碗状，柔韧十足的粿皮就做好了。
外婆包的清明粿十分好吃，花样也多。有用当季时节正嫩的春笋，搭配腊肉、香菇、加入辣椒等佐料炒制的菜馅；也有红豆掺糖研磨成的豆沙，加入花生、芝麻制成的甜馅。看，一个个清明粿从她手中“飞”出，装好满满一蒸笼就架上锅隔水蒸20分钟，我守着外婆家的灶台，看着冒出热气腾腾的蒸笼，数着时间……当清明粿出锅时，外婆一掀开蒸笼，满屋的清香扑鼻而来，令我垂涎三尺。我迫不及待地伸手去抓，迅速咬上一口，软糯咸香，美味无比！
外婆告诉我，以前的建宁，粮食严重不足，春日里人们便采摘这种田野间极为常见的鼠麴草混着米浆等来食用。后来生活水平有所好转，因鼠麴草具有一定的药用价值，人们就将它揉成团子填上馅料，做成时令小吃，味道清香鲜美，吃后易于消化，还可以去湿气。
指导老师蔡燕玲
贴鼻子
郑璐然(四年1班)
作文课上，老师笑容满面地走进教室，在黑板上贴了一张可爱的娃娃图，说:“今天我们来玩‘贴鼻子’游戏。”说完，便从身后拿出了巨大的红通通的鼻子。
小芳自告奋勇要第一个贴鼻子。老师把小芳的眼睛蒙上，把红鼻子给她。小芳摸索着，小心翼翼地往前走，一不小心撞到了桌子找不到方向。要不是有同学在旁边指挥，她还在原地打转呢！小芳终于走到了黑板前面，只见她举起手，自信地把鼻子贴在娃娃上。顿时，教室里爆发出阵阵笑声，小芳赶忙拉下眼罩，睁眼一看：原来她把鼻子贴在了嘴上。接下来上场的同学也没有一个能准确地把鼻子贴上去：有的同学把鼻子贴到了头上，像一顶红帽子；有的同学把鼻子贴在了眼睛上，看起来像海盗；有的同学更离谱，把鼻子直接贴在了另一侧的黑板上……
终于轮到我了，老师把我的眼睛蒙上，我的眼前顿时一片漆黑。“没事，我早就已经计算好了，一定可以做到！”我深吸一口气，迅速调整好心态，伸出双手像盲人一样慢慢地摸索着。很快，我就摸到了黑板。我小心地移动脚步，摸到了娃娃的位置。之后，我心中盘算着娃娃五官之间的比例，伸出手在纸张上量了量。比画了一会儿，终于确定了位置，顿时耳边传来了一片掌声和欢呼声。我急忙扯下眼罩一看，哈哈，我完美地贴对了位置！
“叮铃铃……”下课了，我们还沉浸在欢乐之中。原来玩游戏不只有趣，还能锻炼分析和判断能力呢！
指导老师张彩霞
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